Verminder stress en ontwikkel een krachtig immuunsysteem

risico-management-sociale-impact-650In het Juli / Augustus nummer van Bloom staat een artikel over het verminderen van stress en de relatie met een krachtig immuunsysteem. 

Al ruim voor de coronacrisis werd in de Westerse landen een sterke toename in stress geconstateerd. Inmiddels is angst en stress exponentieel gegroeid ten gevolge van de verhalen en beelden over het virus SARS-COV-2 en de ziekte COVID-19.

Langdurige stress (langer dan 2 tot 3 weken), ‘slechte’ stress genaamd, kan de gezondheid serieus schaden. Het immuunsysteem wordt onderdrukt. Dit kan het risico op infecties en het ontstaan van chronische ziekten verhogen. Een positieve houding, persoonlijke verantwoordelijkheid, nutrition en leefstijl, optimisme en sociale steun kunnen de negatieve gevolgen van stress op de fysiologie en het immuunsysteem uitdoven.


Voorkomen is beter dan genezen is hier het adagium. COBALA Good Care Feels Better helpt u graag verder in deze tijden van onrust en onzekerheid. Wij bieden u de volgende diensten:

Telefonisch Consult

Informatie/vragen over stress en immuniteit aan dr. Carla Peeters, nutrition expert en immunoloog. De eerste 15 minuten zijn gratis. Carla Peeters is iedere maandag en vrijdag tussen 1500 en 1700 uur bereikbaar op + 31 6 54 311 507

Gratis Webinar in Juli

Webinar Stress, immuniteit en infectieziekten Juli 2020 (gratis). Meld u aan voor onze nieuwsbrief onderaan deze pagina en blijf op de hoogte over de datum en tijd waarop het webinar plaatsvindt.

Master Your Health Programma

Persoonlijke begeleiding door dr Carla Peeters waarin u op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en traditionele kennis wordt begeleid tot leiderschap over uw lichaam, werk en leven.
Neem contact op